Staffel 1

Folgen

1. Folge 1

   Gemüse-Bowl mit Schwarzwurzelchips

   14. Januar 2019

2. Folge 2

   Spaghetti mit Linsen-Salsiccia-Tomaten-Sauce

   15. Januar 2019

3. Folge 3

   Rosenkohl-Curry

   16. Januar 2019

4. Folge 4

   Serviettenkloß mit Pilz-Ragout

   17. Januar 2019

5. Folge 5

   Shakshouka

   18. Januar 2019

6. Folge 6

   Graupeneintopf mit Entenbrust

   21. Januar 2019

7. Folge 7

   Kartoffel-Linsensalat mit geräucherter Forelle

   22. Januar 2019

8. Folge 8

   Blumenkohl-Mangold-Frittata mit Schafskäse

   23. Januar 2019

9. Folge 9

   Gebackene Wurzeln mit Hummus

   24. Januar 2019

10. Folge 10

    Krautfleckerl mit Spitzkohl und Pilzen

    25. Januar 2019

11. Folge 11

    Karottentarte mit Grünkohlsalat

    28. Januar 2019

12. Folge 12

    Steckrübenstampf mit Würstchen und Rotkohl

    29. Januar 2019

13. Folge 13

    Ramen-Nudeln mit frittiertem Schweinenacken

    30. Januar 2019

14. Folge 14

    Wantans mit mariniertem Rotkohlsalat

    31. Januar 2019

15. Folge 15

    Geschmorte Aubergine mit Mandel-Couscous

    01. Februar 2019

16. Folge 16

    Involtini mit Selleriepüree und gebratenen Karotten

    04. Februar 2019

17. Folge 17

    Spinat-Käse-Knödel mit Tomatensauce

    05. Februar 2019

18. Folge 18

    Pfannkuchen mit Lachfüllung und Salat

    06. Februar 2019

19. Folge 19

    Flammkuchen mit Kürbissuppe und Salat

    07. Februar 2019

20. Folge 20

    Kürbisrisotto mit Birne und Radicchio

    08. Februar 2019

21. Folge 21

    Minestrone mit Petersilienpesto

    11. Februar 2019

22. Folge 22

    Wirsingrouladen mit Kartoffelpüree

    12. Februar 2019

23. Folge 23

    Cassoulet mit Chorizo

    13. Februar 2019

24. Folge 24

    Fussili mit Seelachs und gebratenem Gemüse

    14. Februar 2019

25. Folge 25

    Überbackene Süßkartoffeln mit Tomatensalat

    15. Februar 2019

26. Folge 26

    Cremige Polenta mit Blattspinat

    18. Februar 2019

27. Folge 27

    Quinoa-Bohnen-Salat mit Lachs

    19. Februar 2019

28. Folge 28

    Reibekuchen mit Pilz-Stroganoff

    20. Februar 2019

29. Folge 29

    Polenta mit Rote Beete -Salat und Tarte Tatin

    21. Februar 2019

30. Folge 30

    Erbsenrisotto mit pochiertem Ei und Lachs

    22. Februar 2019

31. Folge 31

    Römersalat mit gekochter Hühnerkeule

    25. Februar 2019

32. Folge 32

    Asia-Glasnudeln mit mariniertem Tofu

    26. Februar 2019

33. Folge 33

    Hühnersuppe mit Pak-Choi und Wan-Tan-Ravioli

    27. Februar 2019

34. Folge 34

    Zander mit Sauerkraut

    28. Februar 2019

35. Folge 35

    Seelachs in der Kartoffelkruste

    01. März 2019

36. Folge 36

    Sobanudeln mit gebratenem Romanesco

    04. März 2019

37. Folge 37

    Borschtsch mit Roter Beete, Weißkohl

    05. März 2019

38. Folge 38

    Tacos mit Rindfleischsalat

    06. März 2019

39. Folge 39

    Hackfleischbällchen mit Petersilienwurzelpüree und Rahmwirsing

    07. März 2019

40. Folge 40

    Sauerkraut-Kartoffel-Tarte

    08. März 2019

41. Folge 41

    Penne mit Brokkoli und Gremolata

    11. März 2019

42. Folge 42

    Auberginenröllchen mit gebratenen Kartoffelwürfeln

    12. März 2019

43. Folge 43

    Chickenwings mit Süßkartoffeln

    13. März 2019

44. Folge 44

    Erbsen Pariser Art mit Spiegelei und Kartoffelpüree

    14. März 2019

45. Folge 45

    Zucchini-Kartoffel-Gratin

    15. März 2019

46. Folge 46

    Kabeljaunocken

    18. März 2019

47. Folge 47

    Falafel mit Spitzkohlsalat

    19. März 2019

48. Folge 48

    Satéspieße mit Linsensalat

    20. März 2019

49. Folge 49

    Vegetarische Bolognese

    21. März 2019

50. Folge 50

    Veggie-Burger mit Hirse-Patties

    22. März 2019